Массаж триггерных точек

Массаж триггерных точек снимает причину мышечной боли. Данила Сусак показывает практики триггерного массажа, который устраняет источник боли, расслабляет мышцы и дает свободу движений. Триггерные точки – это участки мышц, которые находятся в напряженном состоянии.

Массаж цигун с Данилой Сусак

Как быстро улучшить кровоснабжение головного мозга без лекарств: массаж триггерных точек от Данилы Сусак

Улучшить кровоснабжение головного мозга без лекарств поможет массаж триггерной точки. Воздействие на активные точки – это, своего рода, скорая помощь, когда нет лекарств под рукой. Кровоснабжение головного мозга сильно зависит от состояния мышц, через которые проходят сосуды, питающие мозг. Про массаж шейного отдела позвоночника подробно рассказано и показано в других публикациях. А в этот раз остановимся на биологически активной точке.

Данила Сусак упражнения
Клуб Ксамата
Tags:
Данила Сусак Массаж триггерных точек Массаж цигун

Массаж и упражнения для слуха – практика восстановления слуха от Данилы Сусак

Упражнения для улучшения слуха, в том числе массаж ушей, в первую очередь стимулируют кровообращение. А значит улучшается питание тканей. Что предусматривает методика Данилы Сусак для плохого слуха? Такой массаж предусматривает комплексную проработку ушной раковины, мышц вокруг уха, мышц надплечья и шеи которые могут давать напряжение на нижнюю часть затылочной кости, что негативно влияет на слуховые органы. Методика Данилы Сусак подходит даже для очень плохого слуха, но подход должен быть индивидуальный. Нельзя забывать про обследование и консультацию у профильного врача.

Данила Сусак упражнения
Клуб Ксамата
Tags:
Данила Сусак Массаж триггерных точек Массаж цигун

Триггерные точки на ногах – самомассаж ног в домашних условиях показывает Данила Сусак

Триггерные точки на ногах – это круглые, либо продолговатые уплотнения. Они могут болеть и беспокоить постоянно, а могут вызывать болезненные ощущения только при контакте (надавливании). Триггерные точки образуются в миофасции, практически в центре мышечного брюшка. Самомассаж ног, в частности точки Цзу Сан Ли, снимает мышечные триггерные зажимы. Данила Сусак показывает, как найти точки долголетия, и как правильно делать массаж ног.

Данила Сусак упражнения
Клуб Ксамата
Tags:
Данила Сусак Массаж триггерных точек Массаж цигун

Другие практики Данилы Сусак

Поделитесь с друзьями в соц. сетях этой страницей! Всем будет полезно!

Поделиться в vk
VK
Поделиться в odnoklassniki
OK
Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в whatsapp
WhatsApp
Поделиться в telegram
Telegram
Поделиться в skype
Skype
🎁 Спасибо тем, кто поделился:

2020 © Центр осознанного развития «Ksamata»
ИП Сусак Данила Владимирович,
ОГРН: 313774626600978
г. Москва, ул. Хамовнический вал, д. 28

Пролистать наверх
ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК!
pdf pop up - Триггерные точки на ногах – самомассаж ног в домашних условиях показывает Данила Сусак
pop txt - Триггерные точки на ногах – самомассаж ног в домашних условиях показывает Данила Сусак