Биологически активные точки можно использовать, как скорую помощь при внезапных сердечных болях. А можно использовать для профилактики таких приступов, а также улучшения кровообращения, укрепления сосудов и сердца.
Содержание
Массаж активных точек от Данилы Сусак
Данила Сусак

В этом уроке мы с вами познакомимся с биологически активными точками. При регулярном применении точечного массажа активных точек, вы заметите резкое улучшение самочувствия. Просто потому, что нормализуется работа сердечно-сосудистой системы и проблемы с сосудами сердца будут уходить.

У кого-то улучшение будет заметно уже в течение недели, у кого-то чуть больше. Но в любом случае эффект будет!

Точка Фэн Фу

Эту практику хорошо использовать в комплексном подходе восстановления нормальной работы сердца и сосудов. Точка находится в основании черепа. Называется – «врата духов» или Фэн Фу.

Она регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы, нервной системы. В этой точке как раз находится продолговатый мозг, который отвечает за жизненно важные центры.

Поэтому легкий массаж точки Фэн Фу сможет нормализовать работу всей сердечно-сосудистой системы.

Точечный массаж активных точек Данила Сусак
Врата духов

Воздействовать на точку нужно аккуратно, мягко массируя зону под основанием черепа. Круговые надавливания в одну в другую сторону.

Парная точка Фэн Чи

Следующим шагом нужно воздействовать на точку «Врата ветра» или Феэн Чи. Она находится с двух сторон черепа под затылочными буграми.

Массаж активных точек на затылке Данила Сусак
Точка ветра

Воздействие на точку нужно оказывать больше вглубь. То есть, вы как бы стимулируйте дополнительно позвоночную артерию, базилярную артерию. В этой области как раз шея входит в череп и питает головной мозг.

Поскольку точка парная, то массировать нужно поочередно с одной, и с другой стороны.

Как правило, проблемы с сердцем начинают ощущаться с головы. Мы испытаем сначала головокружение, плохое самочувствие, и мы ссылаемся на сердечное недомогание.

На самом деле, в этом случае нужно рассматривать не отдельные какие-то элементы, не головные боли, и не проблему с сердцем, а всю сердечно-сосудистую, эндокринную систему, всю нервную систему.

И вот как раз воздействие на эти биологически активные точки помогают их включать в работу.

Точка Жень Ин

Далее, важная биологическая активная Жень Инь. Точка находится в месте пульсации сонной артерии. Воздействовать на нее следует с осторожностью.

Если у вас имеются перепады давления, если у вас имеется нарушение в просветах сонных артерий, то массировать эту точку нужно осторожно. Но для здоровья она нужна.

Массаж шеи через активные точки - Данила Сусак
Точка на сонной артерии

Точка Жень Инь, меридиан желудка, находится она посередине шеи и за сосудисто-нервным пучком. Воздействовать надо на одной стороне и быть аккуратным.

Если после массажа этой точки появится плохое самочувствие, то значит вы перестарались. Это говорит о том, что точка имеет мощной действие на организм. Она регулируется сосудистую систему, сердечную деятельность, регулирует и нормализует артериальное давление.

По сути, это точка самопомощи. Точка также парная, и массировать следует поочередно с двух сторон. Но, при смене сторон, сначала нужно восстановить дыхание, дать организму адаптироваться. И лишь после этого массировать точку с другой стороны.

Точка Тянь Ту

Следующая важная точка находится в яремной впадинке и называется Тянь Ту.

Нормализация работы сосудов - Данила Сусак
Точка в яремной впадине

Не бойтесь погружать палец глубже. Трахею вы не проткнете! В этой точке хорошо массировать ключичные вены и артерии.

Точка хорошая, оказывает мощное действие. Зачастую у людей проблемы через эту точку.

Важно! Это точку нельзя массировать при наличии проблем со щитовидной железой.

Массаж шеи

В заключение практики воздействия на активные точки нужно немного помассировать шейный отдел. Разогнать и нормализовать кровообращение в мозг.

Как делать массаж шеи показывает Данила Сусак
Массаж шеи

Мягкими движениями сверху вниз, с одной и с другой стороны шеи. Рука при этом сложена в форме ложки. Таким способом хорошо сгоняется лишняя кровь из головы и нормализуется ток лимфы.

Давайте подведем итог. Для нормализации работы сердца, вен и сосудов нужен комплексный подход. Одного воздействия на точки в области головы будет недостаточно. Точнее, не всем достаточно. Так как ситуация и проблемы у всех отличаются по своей клинике.

Поэтому, дополнительно нужно осваивать приемы воздействия на область солнечного сплетения, зону почек, нижних конечностей и т.д.

⚠️ Информация в статье носит познавательно-ознакомительный характер. Имеются медицинские противопоказания. Все ваши действия по использованию практик необходимо согласовывать с лечащим врачом, или иным специалистом своей районной поликлиники!

Всех благ! Осознанно относитесь к здоровью!

Поделитесь с друзьями в соц. сетях! Всем будет полезно!
Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в vk
VK
Поделиться в odnoklassniki
OK
Поделиться в skype
Skype
Поделиться в telegram
Telegram
🎁 Спасибо тем, кто уже поделился:
Другие полезные публикации:
2020 © Центр осознанного развития «Ksamata»
ИП Сусак Данила Владимирович,
ОГРН: 313774626600978
💰 Партнерская программа Данилы Сусак
Пролистать наверх
ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК!
pdf pop up - Массаж биологически активных точек от Данилы Сусак нормализует работу сердца и сосудов
pop txt - Массаж биологически активных точек от Данилы Сусак нормализует работу сердца и сосудов