Практики Данилы Сусак

Не двигается сустав, или малоподвижные суставы, значит нужно делать упражнения для восстановления суставов. Когда плохо двигаются суставы, то таблетки и мази тут мало помогут. Они...

Влияние гимнастики на организм человека не идёт ни в какое сравнение с другими способами оздоровления. Воздействие физических упражнений на организм человека активирует естественные процессы восстановления...

Упражнения для разгона лимфы бывают различные. В оздоровительной гимнастике цигун практикуются разные комплексы упражнений для лимфы. Выполнение лимфодренажного массажа – это один из способов, как...

Как вернуть давление в норму, если оно высокое или низкое, – поможет массаж для нормализации давления. А именно, точечный массаж при давлении по активным точкам...

Когда болит коленный сустав, что делать не каждый знает. Также часто возникает вопрос – почему хрустит коленных сустав. Суставная боль в колене может возникать из-за...

Дыхательная гимнастика для улучшения кровообращения – это часть оздоровительной гимнастики цигун. Дыхательные упражнения цигун позволяют мягко активизировать работу системы кровоснабжения человека. В основе дыхательных упражнений...

Упражнения для развития подвижности суставов – это наиболее действенный метод лечения суставов гимнастикой. Для того, чтобы увеличить подвижность коленного сустава, и при этом избавиться от...

Дыхание для сна, то есть дыхательные упражнения, чтобы уснуть, рекомендуется делать при стрессе, тревоге и панических атаках. Польза дыхательных упражнений в том, что они способны...

Как подтянуть обвисшую кожу на руках, что делать? В этом случае помогут биологически активные точки на теле. Требуется устранить нарушение капиллярного кровообращения в руках, и...